Der 20 Minuten Nap – Mit 20 Minuten Schlaf den Tag retten

  „Geld schläft nicht.“ …aber wir Lebewesen schon. Der Schlaf ist wichtig für uns um unseren Körper mit frischer Energie zu versorgen. Der durchschnittliche Mensch schläft 7-9 Stunden. Es gibt Ausnahmen. Manche Menschen schlafen 4-5 Stunden und sie sind energiegeladen und fit für den Tag. Diese Menschen haben es in den Genen.   Der 20 weiterlesen…

Zeitdiebe – schlechte Beziehungen – scheiß Jobs – dumme Hobbys

Wie erschafft man sich die ideale Hölle auf Erden? Man heiratet die falsche Frau, verschuldet sich über beide Ohren, arbeitet unendlich viel und hat keine private Zeit für eigene Projekte und Hobbys. Die Frau geht fremd und wird schwanger… Noch nicht genug? Es geht weiter… Frau will sich trennen, bekommt Kind, Haus und Auto. Du weiterlesen…

Die Fähigkeit Beziehungen aufzubauen – Social Circle aufbauen – Freunde gewinnen

Vielen Menschen fällt es schwer Freundschaften aufzubauen und Beziehungen einzugehen. Ich beobachte es durch alle Generationen hindurch. Bei mir an der Arbeit, in den Familienkreisen, durch Erzählungen, verschiedene Geschichten und ich sehe es an mir selbst. Dabei ist es ein ganz normales Thema und hauptsächlich für Männer eine Schwierigkeit. Frauen sind für soziale Interaktionen geschaffen. weiterlesen…

Integrität – Eine wichtige männliche Eigenschaft

Ein Mann – Ein Wort   Warum haben wir Sympathie für Spielfilmhelden wie Leonidas in 300, der König von Sparta? Oder Bruce Lee? Oder Vegeta von Dragon Ball Z? Weil sie über eine der wichtigsten männlichen Eigenschaften verfügen: Integrität   Integrität bedeutet, dass man kein Heuchler ist. Es bedeutet, dass man ein Wertesystem hat und sich weiterlesen…

Raus aus dem Hamsterrad

Die Leute arbeiten lieber 40 Jahre in einem Job den sie hassen, statt 4 Jahre an ihrem eigenen Business zu arbeiten, um anschließend das tun zu können, was sie lieben und damit doppelt so viel zu verdienen. Und genau dieses Mindset erklärt den Unterschied zwischen reichen und armen Menschen. Die Leute lieben es, sich zu beschweren. weiterlesen…

Unterarme trainieren – Training gegen Schmerzen – Unterarmtraining

Unterarme sind sexy Muskeln für Männer, die bei Frauen gut ankommen. Trainierte Unterarme symbolisieren Kraft und Stärke. Frauen wollen glattrasierte feminine dünne Unterarme mit Schmuck. Männer wollen dicke, durchtrainierte, Brecherarme mit dicken Adern. Frauen reagieren gut auf trainierte Arme und vor allem schöne und kräftige Hände. Wer seine Unterarme trainiert, trainiert auch seine Hände und weiterlesen…

Am Strand chillen, oder an seinem Business arbeiten? 100% Verantwortung

Ein Online Business ist ein Paradoxon. Wir arbeiten, um endlich frei zu sein. Aber um endlich frei zu sein, müssen wir mehr arbeiten, als jeder andere. Wenn du nicht gerade ein „bedingungsloses Grundeinkommen“ in Form von Taschengeld oder Bafög von deinen Eltern bekommst, dann gehe ich davon aus, dass du dich zur Erwachsenengruppe der Arbeitnehmer weiterlesen…

Arbeit in Deutschland in 20 Jahren, untergehende Branchen, selbstfahrende Autos und wie man sich ein Einkommen aufbaut, welches für immer halten wird

Die Zukunft der Arbeit in Deutschland, sowie anderer Industrienationen, wird sich verändern. …Das tut es jetzt schon. Je nach Bildungsabschluss zum Guten, oder zum Schlechten. Ich bin mir sicher, der Job in dem ich jetzt arbeite… wird in 20 Jahren nicht mehr da sein.   Wir leben in sehr verrückten Zeiten. Wer hätte gedacht, dass sich weiterlesen…

Testosteron natürlich steigern, Testosteronspiegel erhöhen, ohne Anabolika

Fühlst du dich öfters… schlapp? Depressiv? ungeliebt? unmännlich? unterdrückt? schwach? lustlos? ängstlich? kannst dich nur schwer durchsetzen?   Dann könnte es sein, dass du zu wenig Testosteron produzierst.   Was ist Testosteron? Testosteron ist ein Sexualhormon, dass einen Mann zum Mann macht. Es ist ein Sexualhormon, welches zwar bei beiden Geschlechtern vorkommt, aber beim Mann weiterlesen…